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Stress und Bewegungsmangel am Arbeitsplatz können zu chronischen Gesundheitsproblemen führen. Fördern Sie aktiv die mentale und körperliche Gesundheit Ihres Teams – mit nur 15 Minuten täglich.

📅️ Mo.-Fr. live mit Q&A und auch zum Nachsehen

⏱️ 15 Minuten online

🧠 Mentale Balance🏃 Bewegung 🍎 Ernährung

Die digitale BGF-Lösung: Mavie Fit15

Tägliche 15-Minuten-Livestreams, die Mitarbeiter:innen helfen, mentale und physische Belastungen effektiv zu reduzieren.

✅ Online: Täglicher Livestream mit Expert:innen von Mavie Work

✅ Ganzheitlich: Programm zur ganzheitlichen Stressbewältigung (körperlich, mental, Ernährung)

✅ Flexibel: Die Aufzeichnungen können "on demand" nachgesehen werden

✅ Anonym: Vertrauliche Fragen werden im Chat beantwortet

Niederschwelliger Zugang

Die Mavie Fit15-Einheiten können ohne Equipment, Sportbekleidung etc. direkt am Arbeitsplatz absolviert werden. Die kurzen, aber effektiven Einheiten motivieren die Mitarbeiter:innen, jeden Tag etwas für das eigene Wohlbefinden zu tun.

Mehr Resilienz und Stressbewältigung

Die 15-minütigen Inputs für mehr mentale Widerstandskraft und körperliche Balance steigern die Produktivität im Team und verbessern langfristig den Umgang mit Stress.

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